Поиск продуктов

Содержание витамина B12 в твороге

Таблица содержания витамина B12 в продуктах из категории — творог. На диаграмме показана процентная доля витамина B12 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Творог 2% жирности
0,5 мкг 19,6%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться