Творог 2% жирности — химический состав, пищевая ценность
Творог 2% жирности содержит
4,8 г
углеводов в 100 г продукта, это примерно
23% всей энергии из порции или
19 кКал.
Калорийность
— 81 кКал.
Состав творога 2% жирности:
жиры — 2,27 г,
белки — 10,45 г,
углеводы — 4,76 г,
вода — 81,24 г,
зола — 1,27 г.
Суммарное содержание
сахаров — 4,0 г,
клетчатки — 0,0 г,
крахмала — н/д.
Содержание холестерина — 12,0 мг,
трансжиров — 0,1 г.
Творог 2% жирности — белки, жиры, углеводы (БЖУ)
В 100 г творога 2% жирности содержатся 14% суточной нормы белка, жиров —