Поиск продуктов

Содержание железа в твороге

Таблица содержания железа в продуктах из категории — творог. На диаграмме показана процентная доля железа от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Творог 2% жирности
0,1 мг 1,3%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться