Поиск продуктов

Сок манго (нектар) — калорийность

Калорийность 100 граммов сока манго (из которых 0,1 г белка, жиров 0,1 г и углеводов 13,1 г) составляет 51 кКал или 212 кДж.
51 кКал на 100 г это 2.2% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г сока манго

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов сока манго, понадобятся 4 минуты бега или 49 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 0 ч 49 мин 3%
Медитация 0 ч 44 мин 3%
Отдых 0 ч 40 мин 3%
Чтение книг, Интернет 0 ч 34 мин 2%
Секс 0 ч 21 мин 1%
Йога, пилатес 0 ч 14 мин 1%
Танцы 0 ч 13 мин 1%
Ходьба 0 ч 11 мин 1%
Футбол 0 ч 07 мин 0%
Плавание 0 ч 07 мин 0%
Тренировка пресса 0 ч 06 мин 0%
Силовая тренировка 0 ч 06 мин 0%
Езда на велосипеде 0 ч 05 мин 0%
Прыжки на скакалке 0 ч 04 мин 0%
Бег 0 ч 04 мин 0%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 1 кКал — 2%. Калории в белках ~ 0 кКал — 0%. Калории в углеводах ~ 52 кКал — 98%.

Наверх
Вернуться