Поиск продуктов

Кофе эспрессо — калорийность

Калорийность 100 граммов кофе эспрессо (из которых 0,1 г белка, жиров 0,2 г и углеводов 1,7 г) составляет 9 кКал или 36 кДж.
9 кКал на 100 г это 0.4% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г кофе эспрессо

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов кофе эспрессо, понадобятся 1 минута бега или 9 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 0 ч 09 мин 1%
Медитация 0 ч 08 мин 1%
Отдых 0 ч 07 мин 0%
Чтение книг, Интернет 0 ч 06 мин 0%
Секс 0 ч 04 мин 0%
Йога, пилатес 0 ч 02 мин 0%
Танцы 0 ч 02 мин 0%
Ходьба 0 ч 02 мин 0%
Футбол 0 ч 01 мин 0%
Плавание 0 ч 01 мин 0%
Тренировка пресса 0 ч 01 мин 0%
Силовая тренировка 0 ч 01 мин 0%
Езда на велосипеде 0 ч 01 мин 0%
Прыжки на скакалке 0 ч 01 мин 0%
Бег 0 ч 01 мин 0%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 2 кКал — 22%. Калории в белках ~ 0 кКал — 0%. Калории в углеводах ~ 7 кКал — 78%.

Наверх
Вернуться