Кола — калорийность

Калорийность 100 граммов колы (из которых 0,0 г белка, жиров 0,3 г и углеводов 10,4 г) составляет 42 кКал или 176 кДж.
42 кКал на 100 г это 1.8% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г колы

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов колы, понадобятся 3 минуты бега или 40 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 2 кКал — 5%. Калории в белках ~ 0 кКал — 0%. Калории в углеводах ~ 41 кКал — 95%.