Сахар коричневый — калорийность

Калорийность 100 граммов коричневого сахара (из которых 0,1 г белка, жиров 0,0 г и углеводов 98,1 г) составляет 380 кКал или 1 590 кДж.
380 кКал на 100 г это 16.5% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г коричневого сахара

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов коричневого сахара, понадобятся 30 минут бега или 6 часов 2 минуты сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 0 кКал — 0%. Калории в белках ~ 0 кКал — 0%. Калории в углеводах ~ 392 кКал — 100%.