Сахарин — калорийность
Калорийность 100 граммов сахарина
(из которых 0,9 г белка,
жиров 0,0 г и
углеводов 89,1 г)
составляет 360 кКал
или 1 507 кДж.
360 кКал
на 100 г
это 15.7% от средней суточной нормы.
Как сжечь калории из 100 г сахарина
Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов сахарина, понадобятся 29 минут бега или 5 часов 43 минуты сна.
Деятельность | Калорийность на сутки на 100 г | ||
---|---|---|---|
Сон | 5 ч 43 мин | 24% | |
Медитация | 5 ч 08 мин | 21% | |
Отдых | 4 ч 41 мин | 20% | |
Чтение книг, Интернет | 3 ч 57 мин | 16% | |
Секс | 2 ч 27 мин | 10% | |
Йога, пилатес | 1 ч 37 мин | 7% | |
Танцы | 1 ч 31 мин | 6% | |
Ходьба | 1 ч 20 мин | 6% | |
Футбол | 0 ч 48 мин | 3% | |
Плавание | 0 ч 46 мин | 3% | |
Тренировка пресса | 0 ч 42 мин | 3% | |
Силовая тренировка | 0 ч 42 мин | 3% | |
Езда на велосипеде | 0 ч 39 мин | 3% | |
Прыжки на скакалке | 0 ч 31 мин | 2% | |
Бег | 0 ч 29 мин | 2% |
Сколько калорий в белках, жирах, углеводах
Калории в жирах ~ 0 кКал — 0%. Калории в белках ~ 4 кКал — 1%. Калории в углеводах ~ 356 кКал — 99%.