FitAudit → продукты → кунжут ⤵ Кунжут — содержание белков Кунжут содержит 20,45 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов кунжут занимает 233 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 230 Луциан (берикс) сырой 20,5 г 27,3% 231 Горбуша сырая 20,5 г 27,3% 232 Нут сухой 20,5 г 27,3% 233 Кунжут необжаренный 20,5 г 27,3% 234 Треска запечённая 20,4 г 27,2% 235 Говяжье лёгкое отварное или тушёное 20,4 г 27,2% 236 Говяжья печень сырая 20,4 г 27,1% 237 Анчоусы сырые 20,4 г 27,1% ... Вся таблица белка перейти →