Семена тыквы очищенные — содержание белков
Семена тыквы (ядра) содержат 30,23 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов семена тыквы (ядра) занимают 31 место.
| № | Количество белка | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 28 | Курица жареная | 30,6 г | 40,8% |
| 29 | Куриная грудка запечённая (без кожи) | 30,5 г | 40,7% |
| 30 | Куриные жулудки варёные или тушёные | 30,4 г | 40,5% |
| 31 | Семена тыквы очищенные | 30,2 г | 40,3% |
| 32 | Оленина приготовленная | 30,2 г | 40,3% |
| 33 | |||