FitAudit → продукты → семена тыквы (очищенные) ⤵ Семена тыквы очищенные — содержание белков Семена тыквы (ядра) содержат 30,23 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов семена тыквы (ядра) занимают 31 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 28 Курица жареная 30,6 г 40,8% 29 Куриная грудка запечённая (без кожи) 30,5 г 40,7% 30 Куриные жулудки варёные или тушёные 30,4 г 40,5% 31 Семена тыквы очищенные 30,2 г 40,3% 32 Оленина приготовленная 30,2 г 40,3% 33 Лосятина приготовленная 30,2 г 40,3% 34 Голень индейки запечённая (без кожи) 30,1 г 40,2% 35 Грудка индейки (филе) варёная 30,1 г 40,2% ... Вся таблица белка перейти →