FitAudit → продукты → пончики ⤵ Пончики — содержание белков Пончики содержат 5,31 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов пончики занимают 616 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 613 Бобы консервированные (зрелые) 5,5 г 7,3% 614 Зелёный горошек свежий 5,4 г 7,2% 615 Зелёный горошек отварной 5,4 г 7,1% 616 Пончики 5,3 г 7,1% 617 Коржи шоколадные для торта 5,3 г 7,1% 618 Лапша домашняя варёная 5,3 г 7,0% 619 Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде 5,3 г 7,0% 620 Зелёный горошек замороженный 5,2 г 7,0% ... Вся таблица белка перейти →