Пончики — минеральный состав
Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах пончиков.
| Минералы, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Кальций | 40,0 мг | 4,0% |
| Железо | 2,5 мг | 25,3% |
| Магний | 17,0 мг | 4,3% |
| Фосфор | 260,0 мг | 37,1% |
| Калий | 134,0 мг | 2,9% |
| Натрий | 477,0 мг | 36,7% |
| Цинк | 0,5 мг | 4,5% |
| Медь | 0,1 мг | 10,0% |
| Марганец | 0,3 мг | 14,5% |
| Селен | 10,1 мкг | 18,4% |
| Фтор | н/д | 0,0% |