Попкорн карамельный — калорийность
Калорийность 100 граммов карамельного попкорна
(из которых 3,8 г белка,
жиров 12,8 г и
углеводов 79,1 г)
составляет 431 кКал
или 1 803 кДж.
431 кКал
на 100 г
это 18.7% от средней суточной нормы.
Как сжечь калории из 100 г карамельного попкорна
Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов карамельного попкорна, понадобятся 35 минут бега или 6 часов 50 минут сна.
| Деятельность | Калорийность на сутки на 100 г | ||
|---|---|---|---|
| Сон | 6 ч 50 мин | 28% | |
| Медитация | 6 ч 08 мин | 26% | |
| Отдых | 5 ч 37 мин | 23% | |
| Чтение книг, Интернет | 4 ч 44 мин | 20% | |
| Секс | 2 ч 56 мин | 12% | |
| Йога, пилатес | 1 ч 56 мин | 8% | |
| Танцы | 1 ч 49 мин | 8% | |
| Ходьба | 1 ч 36 мин | 7% | |
| Футбол | 0 ч 58 мин | 4% | |
| Плавание | 0 ч 55 мин | 4% | |
| Тренировка пресса | 0 ч 50 мин | 3% | |
| Силовая тренировка | 0 ч 50 мин | 3% | |
| Езда на велосипеде | 0 ч 46 мин | 3% | |
| Прыжки на скакалке | 0 ч 37 мин | 3% | |
| Бег | 0 ч 35 мин | 2% | |
Сколько калорий в белках, жирах, углеводах
Калории в жирах ~ 115 кКал — 26%. Калории в белках ~ 15 кКал — 3%. Калории в углеводах ~ 316 кКал — 71%.