Поиск продуктов

Чипсы картофельные — калорийность

Калорийность 100 граммов картофельных чипсов (из которых 7,1 г белка, жиров 20,8 г и углеводов 67,8 г) составляет 487 кКал или 2 037 кДж.
487 кКал на 100 г это 21.2% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г картофельных чипсов

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов картофельных чипсов, понадобятся 39 минут бега или 7 часов 44 минуты сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 7 ч 44 мин 32%
Медитация 6 ч 56 мин 29%
Отдых 6 ч 20 мин 26%
Чтение книг, Интернет 5 ч 20 мин 22%
Секс 3 ч 19 мин 14%
Йога, пилатес 2 ч 11 мин 9%
Танцы 2 ч 03 мин 9%
Ходьба 1 ч 49 мин 8%
Футбол 1 ч 05 мин 5%
Плавание 1 ч 02 мин 4%
Тренировка пресса 0 ч 57 мин 4%
Силовая тренировка 0 ч 56 мин 4%
Езда на велосипеде 0 ч 52 мин 4%
Прыжки на скакалке 0 ч 42 мин 3%
Бег 0 ч 39 мин 3%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 187 кКал — 38%. Калории в белках ~ 28 кКал — 6%. Калории в углеводах ~ 271 кКал — 56%.

Наверх
Вернуться