Содержание железа в напитках (безалкогольных напитках)
Таблица содержания железа в продуктах из категории — напитки (безалкогольные напитки). На диаграмме показана процентная доля железа от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.
| № | Количество | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 1 | Кофе эспрессо в готовом виде | 0,1 мг | 1,3% |
| 2 | Энергетический напиток Red Bull | 0,1 мг | 0,6% |
| 3 | Цикорий растворимый (кофе в готовом виде) | 0,1 мг | 0,5% |
| 4 | Кофе растворимый приготовленный | 0,0 мг | 0,4% |
| 5 | Кофе с молоком и сахаром | 0,0 мг | 0,4% |
| 6 | Кола | 0,0 мг | 0,2% |
| 7 | Кола без кофеина | 0,0 мг | 0,2% |
| 8 | Кофе зерновой сваренный | 0,0 мг | 0,2% |
| 9 | Энергетический напиток Monster Energy | 0,0 мг | 0,0% |
| 10 | Чай Nestea чёрный с лимоном | 0,0 мг | 0,0% |
| 11 | Чай зелёный без сахара, приготовленный | 0,0 мг | 0,0% |
| 12 | Чай зелёный с сахаром (приготовленный) | 0,0 мг | 0,0% |
| 13 | Чай чёрный без сахара, приготовленный | 0,0 мг | 0,0% |
| 14 | Чай чёрный с сахаром и лимоном (приготовленный) | 0,0 мг | 0,0% |