Поиск продуктов

Жир сельди — калорийность

Калорийность 100 граммов жира сельди (из которых 0,0 г белка, жиров 100,0 г и углеводов 0,0 г) составляет 902 кКал или 3 774 кДж.
902 кКал на 100 г это 39.2% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г жира сельди

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов жира сельди, понадобятся 1 час 12 минут бега или 14 часов 19 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 14 ч 19 мин 60%
Медитация 12 ч 51 мин 54%
Отдых 11 ч 45 мин 49%
Чтение книг, Интернет 9 ч 53 мин 41%
Секс 6 ч 08 мин 26%
Йога, пилатес 4 ч 02 мин 17%
Танцы 3 ч 47 мин 16%
Ходьба 3 ч 21 мин 14%
Футбол 2 ч 01 мин 8%
Плавание 1 ч 56 мин 8%
Тренировка пресса 1 ч 45 мин 7%
Силовая тренировка 1 ч 45 мин 7%
Езда на велосипеде 1 ч 37 мин 7%
Прыжки на скакалке 1 ч 17 мин 5%
Бег 1 ч 12 мин 5%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 900 кКал — 100%. Калории в белках ~ 0 кКал — 0%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.