FitAudit → продукты → ямс ⤵ Ямс — содержание белков Ямс содержит 1,53 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов ямс занимает 822 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 819 Грибы шиитаке приготовленные 1,6 г 2,1% 820 Бамбуковые побеги варёные 1,5 г 2,0% 821 Корень лопуха в сыром виде 1,5 г 2,0% 822 Ямс сырой 1,5 г 2,0% 823 Логанова ягода замороженная 1,5 г 2,0% 824 Ирландский мох в сыром виде 1,5 г 2,0% 825 Цедра апельсина (кожура) свежая 1,5 г 2,0% 826 Капуста пекинская свежая 1,5 г 2,0% ... Вся таблица белка перейти →