Телятина приготовленная — калорийность

Калорийность 100 граммов телятины (из которых 31,9 г белка, жиров 6,6 г и углеводов 0,0 г) составляет 196 кКал или 820 кДж.
196 кКал на 100 г это 8.5% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г телятины

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов телятины, понадобятся 16 минут бега или 3 часа 7 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 59 кКал — 32%. Калории в белках ~ 128 кКал — 68%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.