FitAudit → продукты → нут ⤵ Нут — содержание белков Нут содержит 20,47 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов нут занимает 232 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 229 Говяжья тушёнка консервированная 20,5 г 27,4% 230 Луциан (берикс) сырой 20,5 г 27,3% 231 Горбуша сырая 20,5 г 27,3% 232 Нут сухой 20,5 г 27,3% 233 Кунжут необжаренный 20,5 г 27,3% 234 Треска запечённая 20,4 г 27,2% 235 Говяжье лёгкое отварное или тушёное 20,4 г 27,2% 236 Говяжья печень сырая 20,4 г 27,1% ... Вся таблица белка перейти →