FitAudit → продукты → маш ⤵ Маш — содержание белков Маш содержит 23,86 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов маш занимает 125 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 122 Куриные ножки запечённые (мясо с кожей) 24,0 г 32,0% 123 Креветки варёные 24,0 г 32,0% 124 Чечевица (красная или розовая) сухая 23,9 г 31,9% 125 Маш сухой 23,9 г 31,8% 126 Скумбрия запечённая 23,9 г 31,8% 127 Горох сухой, зрелый 23,8 г 31,8% 128 Мидии отварные 23,8 г 31,7% 129 Куриные крылышки запечённые 23,8 г 31,7% ... Вся таблица белка перейти →