Куриные крылышки — калорийность
Калорийность 100 граммов куриных крылышек
(из которых 17,5 г белка,
жиров 12,9 г и
углеводов 0,0 г)
составляет 191 кКал
или 798 кДж.
191 кКал
на 100 г
это 8.3% от средней суточной нормы.
Как сжечь калории из 100 г куриных крылышек
Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов куриных крылышек, понадобятся 15 минут бега или 3 часа 2 минуты сна.
Деятельность | Калорийность на сутки на 100 г | ||
---|---|---|---|
Сон | 3 ч 02 мин | 13% | |
Медитация | 2 ч 43 мин | 11% | |
Отдых | 2 ч 29 мин | 10% | |
Чтение книг, Интернет | 2 ч 06 мин | 9% | |
Секс | 1 ч 18 мин | 5% | |
Йога, пилатес | 0 ч 51 мин | 4% | |
Танцы | 0 ч 48 мин | 3% | |
Ходьба | 0 ч 43 мин | 3% | |
Футбол | 0 ч 26 мин | 2% | |
Плавание | 0 ч 24 мин | 2% | |
Тренировка пресса | 0 ч 22 мин | 2% | |
Силовая тренировка | 0 ч 22 мин | 2% | |
Езда на велосипеде | 0 ч 20 мин | 1% | |
Прыжки на скакалке | 0 ч 16 мин | 1% | |
Бег | 0 ч 15 мин | 1% |
Сколько калорий в белках, жирах, углеводах
Калории в жирах ~ 116 кКал — 62%. Калории в белках ~ 70 кКал — 38%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.