FitAudit → продукты → миндаль ⤵ Миндаль — содержание белков Миндаль содержит 21,15 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов миндаль занимает 209 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 206 Говяжья лопатка сырая 21,3 г 28,4% 207 Бедро индейки (филе) сырое 21,3 г 28,4% 208 Мясо свиное без жира (филе) сырое 21,2 г 28,3% 209 Миндаль свежий 21,2 г 28,2% 210 Карбонат свиной в сыром виде 21,1 г 28,2% 211 Салями 21,1 г 28,1% 212 Фисташки жареные солёные 21,1 г 28,1% 213 Фисташки жареные (без соли) 21,1 г 28,1% ... Вся таблица белка перейти →