Миндаль — содержание углеводов
Количество углеводов в 100 г миндаля — 21,55 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов миндаль занимает 303 место.
| № | Количество углеводов | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 300 | Протеиновые добавки на основе молока порошок | 22,0 г | 7,1% |
| 301 | Заменители яиц в виде порошка | 21,8 г | 7,0% |
| 302 | Картофель запечённый | 21,6 г | 7,0% |
| 303 | Миндаль свежий | 21,6 г | 7,0% |
| 304 | Лапша гречневая (соба) варёная | 21,4 г | 6,9% |
| 305 | Рис дикий варёный | 21,3 г | 6,9% |
| 306 | Абрикосы консервированные | 21,3 г | 6,9% |
| 307 | Киноа варёное на воде | 21,3 г | 6,9% |
| ... |
Вся таблица уг | |