FitAudit → продукты → грецкий орех ⤵ Грецкий орех — содержание белков Грецкий орех содержит 15,23 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов грецкий орех занимает 381 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 378 Кешью жареный 15,3 г 20,4% 379 Окунь морской (красный) сырой 15,3 г 20,4% 380 Камбала жареная 15,2 г 20,3% 381 Грецкий орех 15,2 г 20,3% 382 Куриная кожа отварная 15,2 г 20,3% 383 Сурими сырой 15,2 г 20,2% 384 Фундук жареный 15,0 г 20,0% 385 Фундук свежий 15,0 г 19,9% ... Вся таблица белка перейти →