FitAudit → продукты → окунь морской (красный) ⤵ Окунь морской (красный) — содержание белков Окунь морской содержит 15,31 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов окунь морской занимает 379 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 376 Рёбрышки (рёбра) свиные в сыром виде 15,5 г 20,6% 377 Мука пшеничная обойная 15,3 г 20,4% 378 Кешью жареный 15,3 г 20,4% 379 Окунь морской (красный) сырой 15,3 г 20,4% 380 Камбала жареная 15,2 г 20,3% 381 Грецкий орех 15,2 г 20,3% 382 Куриная кожа отварная 15,2 г 20,3% 383 Сурими сырой 15,2 г 20,2% ... Вся таблица белка перейти →