Свинина тушёная — калорийность

Калорийность 100 граммов тушёной свинины (из которых 29,2 г белка, жиров 8,3 г и углеводов 0,0 г) составляет 200 кКал или 835 кДж.
200 кКал на 100 г это 8.7% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г тушёной свинины

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов тушёной свинины, понадобятся 16 минут бега или 3 часа 10 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 75 кКал — 39%. Калории в белках ~ 117 кКал — 61%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.