FitAudit → продукты → перловка (варёная на воде) ⤵ Перловка варёная на воде — содержание белков Перловка содержит 2,26 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов перловка занимает 752 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 749 Жеруха в сыром виде 2,3 г 3,1% 750 Кокосовое молоко свежее 2,3 г 3,1% 751 Кукуруза консервированная 2,3 г 3,1% 752 Перловка варёная на воде (перловая каша) 2,3 г 3,0% 753 Грибы шиитаке сырые 2,2 г 3,0% 754 Маракуйя свежая 2,2 г 2,9% 755 Ботва свекольная в свежем виде 2,2 г 2,9% 756 Спаржа в сыром виде 2,2 г 2,9% ... Вся таблица белка перейти →