FitAudit → продукты → ветчина ⤵ Ветчина — содержание белков содержит 16,60 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов занимает 345 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 342 Свиной желудок в сыром виде 16,9 г 22,5% 343 Раки варёные 16,8 г 22,4% 344 Сердце индейки сырое 16,7 г 22,3% 345 Ветчина 16,6 г 22,1% 346 Свиное лёгкое варёное 16,6 г 22,1% 347 Чеснок сушёный 16,6 г 22,1% 348 Семена чиа 16,5 г 22,1% 349 Куриные бёдра сырые, мясо с кожей 16,5 г 22,0% ... Вся таблица белка перейти →