Поиск продуктов

Колбаса Пепперони — калорийность

Калорийность 100 граммов колбасы Пепперони (из которых 19,3 г белка, жиров 46,3 г и углеводов 1,2 г) составляет 504 кКал или 2 110 кДж.
504 кКал на 100 г это 21.9% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г колбасы Пепперони

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов колбасы Пепперони, понадобятся 40 минут бега или 8 часов сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 8 ч 00 мин 33%
Медитация 7 ч 11 мин 30%
Отдых 6 ч 34 мин 27%
Чтение книг, Интернет 5 ч 32 мин 23%
Секс 3 ч 26 мин 14%
Йога, пилатес 2 ч 15 мин 9%
Танцы 2 ч 07 мин 9%
Ходьба 1 ч 53 мин 8%
Футбол 1 ч 07 мин 5%
Плавание 1 ч 05 мин 5%
Тренировка пресса 0 ч 59 мин 4%
Силовая тренировка 0 ч 58 мин 4%
Езда на велосипеде 0 ч 54 мин 4%
Прыжки на скакалке 0 ч 43 мин 3%
Бег 0 ч 40 мин 3%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 417 кКал — 84%. Калории в белках ~ 77 кКал — 15%. Калории в углеводах ~ 5 кКал — 1%.

Наверх
Вернуться