Фасоль красная (Кидни) пророщенная — калорийность
Калорийность 100 граммов пророщенной красной фасоли кидни
(из которых 4,2 г белка,
жиров 0,5 г и
углеводов 4,1 г)
составляет 29 кКал
или 121 кДж.
29 кКал
на 100 г
это 1.3% от средней суточной нормы.
Как сжечь калории из 100 г пророщенной красной фасоли кидни
Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов пророщенной красной фасоли кидни, понадобятся 2 минуты бега или 28 минут сна.
| Деятельность | Калорийность на сутки на 100 г | ||
|---|---|---|---|
| Сон | 0 ч 28 мин | 2% | |
| Медитация | 0 ч 25 мин | 2% | |
| Отдых | 0 ч 23 мин | 2% | |
| Чтение книг, Интернет | 0 ч 19 мин | 1% | |
| Секс | 0 ч 12 мин | 1% | |
| Йога, пилатес | 0 ч 08 мин | 1% | |
| Танцы | 0 ч 07 мин | 0% | |
| Ходьба | 0 ч 06 мин | 0% | |
| Футбол | 0 ч 04 мин | 0% | |
| Плавание | 0 ч 04 мин | 0% | |
| Тренировка пресса | 0 ч 03 мин | 0% | |
| Силовая тренировка | 0 ч 03 мин | 0% | |
| Езда на велосипеде | 0 ч 03 мин | 0% | |
| Прыжки на скакалке | 0 ч 02 мин | 0% | |
| Бег | 0 ч 02 мин | 0% | |
Сколько калорий в белках, жирах, углеводах
Калории в жирах ~ 5 кКал — 13%. Калории в белках ~ 17 кКал — 45%. Калории в углеводах ~ 16 кКал — 42%.