Лапша кукурузная варёная — калорийность
Калорийность 100 граммов варёной кукурузной лапши
(из которых 2,6 г белка,
жиров 0,7 г и
углеводов 27,9 г)
составляет 126 кКал
или 527 кДж.
126 кКал
на 100 г
это 5.5% от средней суточной нормы.
Как сжечь калории из 100 г варёной кукурузной лапши
Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов варёной кукурузной лапши, понадобятся 10 минут бега или 2 часа сна.
| Деятельность | Калорийность на сутки на 100 г | ||
|---|---|---|---|
| Сон | 2 ч 00 мин | 8% | |
| Медитация | 1 ч 48 мин | 8% | |
| Отдых | 1 ч 38 мин | 7% | |
| Чтение книг, Интернет | 1 ч 23 мин | 6% | |
| Секс | 0 ч 51 мин | 4% | |
| Йога, пилатес | 0 ч 34 мин | 2% | |
| Танцы | 0 ч 32 мин | 2% | |
| Ходьба | 0 ч 28 мин | 2% | |
| Футбол | 0 ч 17 мин | 1% | |
| Плавание | 0 ч 16 мин | 1% | |
| Тренировка пресса | 0 ч 15 мин | 1% | |
| Силовая тренировка | 0 ч 15 мин | 1% | |
| Езда на велосипеде | 0 ч 14 мин | 1% | |
| Прыжки на скакалке | 0 ч 11 мин | 1% | |
| Бег | 0 ч 10 мин | 1% | |
Сколько калорий в белках, жирах, углеводах
Калории в жирах ~ 7 кКал — 5%. Калории в белках ~ 11 кКал — 8%. Калории в углеводах ~ 112 кКал — 87%.