Лапша домашняя — калорийность

Калорийность 100 граммов домашней лапши (из которых 5,3 г белка, жиров 1,7 г и углеводов 23,5 г) составляет 130 кКал или 544 кДж.
130 кКал на 100 г это 5.7% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г домашней лапши

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов домашней лапши, понадобятся 10 минут бега или 2 часа 4 минуты сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 16 кКал — 12%. Калории в белках ~ 21 кКал — 16%. Калории в углеводах ~ 94 кКал — 72%.