Желудки индейки — калорийность
Калорийность 100 граммов желудков индейки
(из которых 18,8 г белка,
жиров 3,4 г и
углеводов 0,0 г)
составляет 111 кКал
или 463 кДж.
111 кКал
на 100 г
это 4.8% от средней суточной нормы.
Как сжечь калории из 100 г желудков индейки
Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов желудков индейки, понадобятся 9 минут бега или 1 час 46 минут сна.
| Деятельность | Калорийность на сутки на 100 г | ||
|---|---|---|---|
| Сон | 1 ч 46 мин | 7% | |
| Медитация | 1 ч 35 мин | 7% | |
| Отдых | 1 ч 27 мин | 6% | |
| Чтение книг, Интернет | 1 ч 13 мин | 5% | |
| Секс | 0 ч 45 мин | 3% | |
| Йога, пилатес | 0 ч 30 мин | 2% | |
| Танцы | 0 ч 28 мин | 2% | |
| Ходьба | 0 ч 25 мин | 2% | |
| Футбол | 0 ч 15 мин | 1% | |
| Плавание | 0 ч 14 мин | 1% | |
| Тренировка пресса | 0 ч 13 мин | 1% | |
| Силовая тренировка | 0 ч 13 мин | 1% | |
| Езда на велосипеде | 0 ч 12 мин | 1% | |
| Прыжки на скакалке | 0 ч 10 мин | 1% | |
| Бег | 0 ч 09 мин | 1% | |
Сколько калорий в белках, жирах, углеводах
Калории в жирах ~ 30 кКал — 29%. Калории в белках ~ 75 кКал — 71%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.