Поиск продуктов

Утка (мясо утиное) запечённая — калорийность

Калорийность 100 граммов запечённой утки (из которых 23,5 г белка, жиров 11,2 г и углеводов 0,0 г) составляет 201 кКал или 841 кДж.
201 кКал на 100 г это 8.7% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г запечённой утки

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов запечённой утки, понадобятся 16 минут бега или 3 часа 11 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 3 ч 11 мин 13%
Медитация 2 ч 52 мин 12%
Отдых 2 ч 37 мин 11%
Чтение книг, Интернет 2 ч 12 мин 9%
Секс 1 ч 22 мин 6%
Йога, пилатес 0 ч 54 мин 4%
Танцы 0 ч 51 мин 4%
Ходьба 0 ч 45 мин 3%
Футбол 0 ч 27 мин 2%
Плавание 0 ч 26 мин 2%
Тренировка пресса 0 ч 23 мин 2%
Силовая тренировка 0 ч 23 мин 2%
Езда на велосипеде 0 ч 22 мин 2%
Прыжки на скакалке 0 ч 17 мин 1%
Бег 0 ч 16 мин 1%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 101 кКал — 52%. Калории в белках ~ 94 кКал — 48%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.

Наверх
Вернуться