FitAudit → продукты → спаржа (консервированная) ⤵ Спаржа консервированная — содержание белков содержит 2,14 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов занимает 760 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 757 Шпинат горчичный свежий 2,2 г 2,9% 758 Аспартам заменитель сахара 2,2 г 2,9% 759 Шампиньоны варёные или тушёные 2,2 г 2,9% 760 Спаржа консервированная 2,1 г 2,9% 761 Кинза (листья кориандра) свежие 2,1 г 2,8% 762 Грибы портобелло сырые 2,1 г 2,8% 763 Корень лопуха отваренный 2,1 г 2,8% 764 Картофель сырой 2,1 г 2,7% ... Вся таблица белка перейти →