Поиск продуктов

Спаржа консервированная — витамины

Спаржа консервированная содержит жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 41,0 мкг 4,6%
Бета-каротин 493,0 мкг 9,9%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 1,2 мг 8,4%
Витамин K 41,3 мкг 34,4%
Витамин C 18,4 мг 20,4%
Витамин B1 0,1 мг 5,1%
Витамин B2 0,1 мг 7,7%
Витамин B3 1,0 мг 6,0%
Витамин B4 21,4 мг 4,3%
Витамин B5 0,1 мг 2,8%
Витамин B6 0,1 мг 8,5%
Витамин B9 96,0 мкг 24,0%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться