Говяжьи почки — калорийность

Калорийность 100 граммов говяжьих почек (из которых 17,4 г белка, жиров 3,1 г и углеводов 0,3 г) составляет 99 кКал или 413 кДж.
99 кКал на 100 г это 4.3% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г говяжьих почек

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов говяжьих почек, понадобятся 8 минут бега или 1 час 34 минуты сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 28 кКал — 28%. Калории в белках ~ 70 кКал — 71%. Калории в углеводах ~ 1 кКал — 1%.