FitAudit → продукты → мидии (отварные) ⤵ Мидии отварные — содержание белков Мидии содержат 23,80 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов мидии занимают 128 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 125 Маш сухой 23,9 г 31,8% 126 Скумбрия запечённая 23,9 г 31,8% 127 Горох сухой, зрелый 23,8 г 31,8% 128 Мидии отварные 23,8 г 31,7% 129 Куриные крылышки запечённые 23,8 г 31,7% 130 Сыр Пор-Салю 23,8 г 31,7% 131 Сыр Колби 23,8 г 31,7% 132 Сыр Моцарелла 23,8 г 31,7% ... Вся таблица белка перейти →