Поиск продуктов

Маш — содержание углеводов

Количество углеводов в 100 г маша — 62,62 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов маш занимает 146 место.

№ Количество углеводов Доля от суточной нормы на 100 г
143 Голубиный горох сухой 62,8 г 20,3%
144 Шоколадный батончик Mars (миндальный) 62,7 г 20,2%
145 Курага 62,6 г 20,2%
146 Маш сухой 62,6 г 20,2%
147 Фасоль пёстрая (Пинто) сухая 62,6 г 20,2%
148 Тамаринд свежий 62,5 г 20,2%
149 Фасоль чёрная сухая 62,4 г 20,1%
150 Шоколадный батончик Snickers 61,5 г 19,8%
...
Вся таблица углеводов
перейти →

Соотношение углеводов

Нутриент Количество
Моносахариды (сахара):
Глюкоза н/д
Фруктоза н/д
Галактоза н/д
Дисахариды (сахара):
Сахароза н/д
Лактоза н/д
Мальтоза н/д
Всего сахаров 6,60 г
Полисахариды:
Клетчатка 16,30 г
Крахмал н/д

* — из-за раздельного исследования углеводных фракций и изменчивости, присущей измерительному процессу, итоговая сумма может не совпадать со значением количества углеводов в продукте

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться