FitAudit → продукты → оленина (приготовленная) ⤵ Оленина приготовленная — содержание белков Оленина содержит 30,21 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов оленина занимает 32 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 29 Куриная грудка запечённая (без кожи) 30,5 г 40,7% 30 Куриные жулудки варёные или тушёные 30,4 г 40,5% 31 Семена тыквы очищенные 30,2 г 40,3% 32 Оленина приготовленная 30,2 г 40,3% 33 Лосятина приготовленная 30,2 г 40,3% 34 Голень индейки запечённая (без кожи) 30,1 г 40,2% 35 Грудка индейки (филе) варёная 30,1 г 40,2% 36 Говядина приготовленная (мясо без жира) 29,9 г 39,9% ... Вся таблица белка перейти →