FitAudit → продукты → сыр Грюйер ⤵ Сыр Грюйер — содержание белков Сыр Грюйер содержит 29,81 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов сыр Грюйер занимает 38 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 35 Грудка индейки (филе) варёная 30,1 г 40,2% 36 Говядина приготовленная (мясо без жира) 29,9 г 39,9% 37 Осьминог варёный 29,8 г 39,8% 38 Сыр Грюйер 29,8 г 39,7% 39 Желтохвост (лакедра) запечённый 29,7 г 39,6% 40 Филе свиное приготовленное 29,5 г 39,3% 41 Мясо антилопы приготовленное 29,5 г 39,3% 42 Свинина жареная приготовленная 29,4 г 39,1% ... Вся таблица белка перейти →