FitAudit → продукты → осьминог (варёный) ⤵ Осьминог варёный — содержание белков Осьминог содержит 29,82 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов осьминог занимает 37 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 34 Голень индейки запечённая (без кожи) 30,1 г 40,2% 35 Грудка индейки (филе) варёная 30,1 г 40,2% 36 Говядина приготовленная (мясо без жира) 29,9 г 39,9% 37 Осьминог варёный 29,8 г 39,8% 38 Сыр Грюйер 29,8 г 39,7% 39 Желтохвост (лакедра) запечённый 29,7 г 39,6% 40 Филе свиное приготовленное 29,5 г 39,3% 41 Мясо антилопы приготовленное 29,5 г 39,3% ... Вся таблица белка перейти →