Тыква Хаббард — калорийность
Калорийность 100 граммов тыквы Хаббард
(из которых 2,0 г белка,
жиров 0,5 г и
углеводов 8,7 г)
составляет 40 кКал
или 167 кДж.
40 кКал
на 100 г
это 1.7% от средней суточной нормы.
Как сжечь калории из 100 г тыквы Хаббард
Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов тыквы Хаббард, понадобятся 3 минуты бега или 38 минут сна.
| Деятельность | Калорийность на сутки на 100 г | ||
|---|---|---|---|
| Сон | 0 ч 38 мин | 3% | |
| Медитация | 0 ч 34 мин | 2% | |
| Отдых | 0 ч 31 мин | 2% | |
| Чтение книг, Интернет | 0 ч 26 мин | 2% | |
| Секс | 0 ч 16 мин | 1% | |
| Йога, пилатес | 0 ч 11 мин | 1% | |
| Танцы | 0 ч 10 мин | 1% | |
| Ходьба | 0 ч 09 мин | 1% | |
| Футбол | 0 ч 05 мин | 0% | |
| Плавание | 0 ч 05 мин | 0% | |
| Тренировка пресса | 0 ч 05 мин | 0% | |
| Силовая тренировка | 0 ч 05 мин | 0% | |
| Езда на велосипеде | 0 ч 04 мин | 0% | |
| Прыжки на скакалке | 0 ч 03 мин | 0% | |
| Бег | 0 ч 03 мин | 0% | |
Сколько калорий в белках, жирах, углеводах
Калории в жирах ~ 5 кКал — 10%. Калории в белках ~ 8 кКал — 17%. Калории в углеводах ~ 35 кКал — 73%.