Кабачок — калорийность

Калорийность 100 граммов кабачка (из которых 1,2 г белка, жиров 0,3 г и углеводов 3,1 г) составляет 17 кКал или 70 кДж.
17 кКал на 100 г это 0.7% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г кабачка

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов кабачка, понадобятся 1 минута бега или 16 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 3 кКал — 15%. Калории в белках ~ 5 кКал — 25%. Калории в углеводах ~ 12 кКал — 60%.