Поиск продуктов

Патиссон — калорийность

Калорийность 100 граммов патиссона (из которых 1,2 г белка, жиров 0,2 г и углеводов 3,8 г) составляет 18 кКал или 75 кДж.
18 кКал на 100 г это 0.8% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г патиссона

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов патиссона, понадобятся 1 минута бега или 17 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 0 ч 17 мин 1%
Медитация 0 ч 15 мин 1%
Отдых 0 ч 14 мин 1%
Чтение книг, Интернет 0 ч 12 мин 1%
Секс 0 ч 07 мин 0%
Йога, пилатес 0 ч 05 мин 0%
Танцы 0 ч 05 мин 0%
Ходьба 0 ч 04 мин 0%
Футбол 0 ч 02 мин 0%
Плавание 0 ч 02 мин 0%
Тренировка пресса 0 ч 02 мин 0%
Силовая тренировка 0 ч 02 мин 0%
Езда на велосипеде 0 ч 02 мин 0%
Прыжки на скакалке 0 ч 02 мин 0%
Бег 0 ч 01 мин 0%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 2 кКал — 9%. Калории в белках ~ 5 кКал — 23%. Калории в углеводах ~ 15 кКал — 68%.

Наверх
Вернуться