Грибы соломенные — калорийность

Калорийность 100 граммов соломенных грибов (из которых 3,8 г белка, жиров 0,7 г и углеводов 4,6 г) составляет 32 кКал или 133 кДж.
32 кКал на 100 г это 1.4% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г соломенных грибов

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов соломенных грибов, понадобятся 3 минуты бега или 30 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 6 кКал — 15%. Калории в белках ~ 15 кКал — 38%. Калории в углеводах ~ 19 кКал — 47%.