Поиск продуктов

Салат латук — содержание углеводов

Количество углеводов в 100 г салаталатук — 2,87 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов салат латук занимает 722 место.

Количество углеводов Доля от суточной нормы на 100 г
719 Салат айсберг свежий 3,0 г 1,0%
720 Сельдерей свежий 3,0 г 1,0%
721 Сыр мексиканский Оахака 2,9 г 0,9%
722 Салат латук свежий 2,9 г 0,9%
723 Брокколи рааб свежая 2,9 г 0,9%
724 Сыр тофу твердый (полотняный) 2,9 г 0,9%
725 Кокосовое молоко консервированное 2,8 г 0,9%
726 Вино столовое 2,7 г 0,9%

Соотношение углеводов

Нутриент Количество
Моносахариды (сахара):
Глюкоза 0,36 г
Фруктоза 0,43 г
Галактоза 0,00 г
Дисахариды (сахара):
Сахароза 0,00 г
Лактоза 0,00 г
Мальтоза 0,00 г
Всего сахаров 0,78 г
Полисахариды:
Клетчатка 1,30 г
Крахмал 0,00 г

* — из-за раздельного исследования углеводных фракций и изменчивости, присущей измерительному процессу, итоговая сумма может не совпадать со значением количества углеводов в продукте

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться