Поиск продуктов

Семена мака — содержание углеводов

Количество углеводов в 100 г семян мака — 28,13 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов семена мака занимают 248 место.

Количество углеводов Доля от суточной нормы на 100 г
245 Перловка варёная на воде (перловая каша) 28,2 г 9,1%
246 Мороженое шоколадное 28,2 г 9,1%
247 Рис длиннозёрный варёный 28,2 г 9,1%
248 Семена мака 28,1 г 9,1%
249 Семена горчицы молотая горчица 28,1 г 9,1%
250 Чернослив 28,1 г 9,1%
251 Лапша кукурузная варёная 27,9 г 9,0%
252 Фасоль розовая варёная 27,9 г 9,0%

Соотношение углеводов