Лайм — калорийность
Калорийность 100 граммов лайма
(из которых 0,7 г белка,
жиров 0,2 г и
углеводов 10,5 г)
составляет 30 кКал
или 126 кДж.
30 кКал
на 100 г
это 1.3% от средней суточной нормы.
Как сжечь калории из 100 г лайма
Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов лайма, понадобятся 2 минуты бега или 29 минут сна.
Деятельность | Калорийность на сутки на 100 г | ||
---|---|---|---|
Сон | 0 ч 29 мин | 2% | |
Медитация | 0 ч 26 мин | 2% | |
Отдых | 0 ч 23 мин | 2% | |
Чтение книг, Интернет | 0 ч 20 мин | 1% | |
Секс | 0 ч 12 мин | 1% | |
Йога, пилатес | 0 ч 08 мин | 1% | |
Танцы | 0 ч 08 мин | 1% | |
Ходьба | 0 ч 07 мин | 0% | |
Футбол | 0 ч 04 мин | 0% | |
Плавание | 0 ч 04 мин | 0% | |
Тренировка пресса | 0 ч 03 мин | 0% | |
Силовая тренировка | 0 ч 03 мин | 0% | |
Езда на велосипеде | 0 ч 03 мин | 0% | |
Прыжки на скакалке | 0 ч 03 мин | 0% | |
Бег | 0 ч 02 мин | 0% |
Сколько калорий в белках, жирах, углеводах
Калории в жирах ~ 2 кКал — 4%. Калории в белках ~ 3 кКал — 6%. Калории в углеводах ~ 42 кКал — 90%.