Поиск продуктов

Груша консервированная — калорийность

Калорийность 100 граммов консервированной груши (из которых 0,2 г белка, жиров 0,2 г и углеводов 19,1 г) составляет 74 кКал или 309 кДж.
74 кКал на 100 г это 3.2% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г консервированной груши

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов консервированной груши, понадобятся 6 минут бега или 1 час 10 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 1 ч 10 мин 5%
Медитация 1 ч 03 мин 4%
Отдых 0 ч 58 мин 4%
Чтение книг, Интернет 0 ч 49 мин 3%
Секс 0 ч 30 мин 2%
Йога, пилатес 0 ч 20 мин 1%
Танцы 0 ч 19 мин 1%
Ходьба 0 ч 17 мин 1%
Футбол 0 ч 10 мин 1%
Плавание 0 ч 09 мин 1%
Тренировка пресса 0 ч 09 мин 1%
Силовая тренировка 0 ч 09 мин 1%
Езда на велосипеде 0 ч 08 мин 1%
Прыжки на скакалке 0 ч 06 мин 0%
Бег 0 ч 06 мин 0%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 2 кКал — 3%. Калории в белках ~ 1 кКал — 1%. Калории в углеводах ~ 76 кКал — 96%.

Наверх
Вернуться